El próximo 3 de septiembre se presentará a los socios y no socios del CrossFit Val d’Aran su nuevo BOX de entrenamientos específicos de este deporte en su sede, ubicada en el Polígono Industrial Aiguaprima, naves 7, 8 y 9 de Vielha.
En la presentación estarán los encargados de CrossFit Val d’Aran que darán a conocer las nuevas novedades y las actividades programadas en el centro para la próxima temporada.
El CrossFit es un tipo de entrenamiento compuesto por ejercicios funcionales, constantemente variados, ejecutados a alta intensidad. Es un programa de fuerza y acondicionamiento físico general, cuyo objetivo es incrementar el fitness. CrossFit se distingue por definir sus términos y por ser un programa observable, medible y repetible basado en datos.