Càritas Val d’Aran organitza un Taller de Gimnàstica Relaxant.

El taller taller de Gimnàstica Relaxant consisteix en una combinació d’exercicis de Ioga, Tai Chi, estiraments i control de la respiració, on s’aconseguirà mobilitzar les articulacions i estirar la musculatura per relaxar el nostre cos i la ment.

El taller, que és gratuït i obert a tots els públics, es realitzarà al centre de Càritas de Vielha (Av. Maladeta, 14, baixos) a partir del dilluns dia 7 de maig fins a finals de juny, tots els dilluns i dimecres de 18:45h a 20:00h. Places limitades a 5 participants.

Per a més informació podeu trucar al al telèfon 973 64 13 57 o a: vielha.cdurgell@caritas.es.

Info: Càritas Val d’Aran